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La distorsione rappresenta il momento lesivo più frequente per l’articolazione della caviglia. Si intende per caviglia l’entità anatomo-funzionale formata dalle articolazioni tibio-peroneo-astragalica, sotto-astragalica e medio-tarsica e dai relativi mezzi di fissità: la capsula articolare e i legamenti di rinforzo. La distorsione è una temporanea modificazione dell’articolazione... |
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Guardando oggi la fitness industry italiana possiamo individuare alcuni fenomeni distintivi, inequivocabili segni di cambiamento:
- la crescita del numero di centri fitness, che ha saturato le nostre città e la domanda delle corrispettive utenze, preannunciando un'inevitabile decrescita...
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27/01/2010 |
FitMed on-line |
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Eccoci, questo è il numero del “meglio tardi che mai”, ma con il calendario promettiamo di migliorare. I buoni propositi ci sono tutti, considerato anche l’incredibile successo che sta riscuotendo FitMed on line. A partire da questo numero, abbiamo deciso di strutturare con maggiore coerenza i contenuti del magazine, concentrandoci sempre sull’attività fisica per il recupero funzionale, la prevenzione e la salute, e dedicando ogni numero a un argomento specifico. Questo mese il focus è su diabete e attività motoria.
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FITMED on-line n.10
Il nuovo magazine per l'aggiornamento professionale
Gennaio 2010 |
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WORKSHOP TECNICO
Come creare un nuovo centro motorio
Milano, sabato 13 febbraio 2010
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LE NOVITA' DI ALEA EDIZIONI |
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PERSONAL E CENTRI METABOLICI
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WORKSHOP TECNICO
Come creare un nuovo centro motorio
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Milano, sabato 13 febbraio 2010
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LIBRI
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E' possibile ordinare i libri, videocassette, corsi multimediali direttamente presso di noi via telefono 02 58112828, via fax 02 58111116 oppure via e-mail ordinilibri@professionefitness.com
Modalità di spedizione: contrassegno (6 euro) o SDA (7 euro)
Scarica il pdf delle pubblicazioni con le immagini, recensioni e i prezzi!!!
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Professione Fitness:
interviste incredibili (senza pantaloni) !!! |
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Corso di FITNESS TRAINER 51° EDIZIONE
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Workshop Tecnico Come creare un nuovo centro motorio
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Corso "Operatore di Fitness Metabolico"
Lezioni frontali in aula |
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Corso FITNESS TRAINER 51° EDIZIONE
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CORSO di Aerobica e discipline musicali
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Stage di IL GINOCCHIO INFORTUNATO |
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Corso Multimediale di Formazione a distanza per la certificazione in operatore di Fitness Metabolico |
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Per tutte le informazioni clicca qui
Contenuti operativi.
Il corso a distanza permette di raggiungere degli obiettivi operativi in particolare permette di realizzare dei programmi personalizzati. Per maggiori informazini visita la scheda
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L'allenamento della mobilità dell'apparato locomotore
di Massimiliano Gollin |
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Il libro "L'allenamento della mobilità dell'apparato locomotore" rappresenta un valido sussidio per quanti, allenatori, istruttori, fisioterapisti, studenti di Scienze Motorie e operatori specifici di settore, intendano occuparsi, a diverso titolo, di mobilità articolare e di flessibilità muscolo-tendinea. Utilizzato come manuale, è un utile strumento operativo per la creazione di tabelle di allenamento personalizzate. |
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Casi Clinici in Palestra
la serie |
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La serie inquadra le principali patologie dell’apparato locomotore. Per ognuna di esse sono descritte anamnesi ed esame obiettivo motorio, sono individuati gli obiettivi da raggiungere, sono tracciate le linee guida del protocollo di lavoro attraverso gli esercizi consigliati e quelli da evitare |
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Personal Trainer
di Francesco Capobianco |
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Cosa serve per diventare Personal trainer? Partendo da un’analisi storica della professione, il libro risponde a questa domanda illustrando le competenze tecniche, psicologiche commerciali e manageriali che il professionista deve possedere. |
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Il benessere possibile
di Corrado Ceschinelli |
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CONSAPEVOLEZZA come fondamento del benessere. ALIMENTAZIONE FUNZIONALE per la salute. ATTIVITÀ FISICA per la migliore condizione di forma. Contributo per vivere meglio e per chi si occupa della Salute e del Benessere altrui
Il Benessere Possibile è un diritto e una responsabilità.
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Fitness Business
di Luca Mazzotti |
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Investire le proprie risorse fisiche. mentali ed economiche in una nuova impresa nel fitness rappresenta oggi una sfida difficile e stimolante allo stesso tempo che. condotta con i mezzi adeguati e con un buon grado di determinazione e buon senso può garantire a chi decide di affrontarla piena soddisfazione personale ed economica.
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Il Fitness Coaching
di Domenico Nigro |
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Per istruttori. manager. personale di vendita e personal trainer. Il mondo del fitness è in costante cambiamento e tutto ruota sempre più intorno a un unico centro: il cliente. Cosa fare. come fare per soddisfarlo? I trucchi non funzionano più: è il suo benessere. è il piacere che ricava dal frequentare il club a ingenerare e sostenere la sua soddisfazione. |
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Trattamento miofasciale per lo sportivo
di Roberto Dagani |
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Il testo corredato da 220 foto. 30 tavole anatomiche e diversi disegni. espone in maniera chiara ed esaustiva le tecniche manuali di base e avanzate per il detensionamento miofasciale a indirizzo sportivo studiate specificatamente per il ripristino dell'equilibrio tensionale della rete fasciale. condizione indispensabile per l'ottimizzazione della funzionalita' del gesto sportivo |
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21/01/2010 |
Il fitness è un fenomeno che coinvolge in modo sempre più importante un bacino di utenti ampio e differenziato, difficilmente targhettizzabile con cui, per gli ope... >>
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21/01/2010 |
Li chiamano “minicentri” perchè hanno una superficie contenuta, ma in realtà potrebbero essere chiamati “supercentri di qualità”. So... >>
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20/01/2010 |
Ballarò afffronta i temi delle riforme istituzionali e dell’attualità politica con presenti Bersani per l’opposizione e Bondi per la maggioranza. Tra g... >>
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19/01/2010 |
Gli studi teorici e le applicazioni metodologiche nell’ambito dell’allenamento riportano la seguente suddivisione cronologica delle parti componenti la seduta di all... >>
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14/01/2010 |
Il 2010 è l’anno della svolta. La crisi c’è e continuerà a logorare il fitness 1.0; ma sta nascendo, ed è già una realtà, i... >>
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12/01/2010 |
I dati Istat appena pubblicati parlano chiaro: il potere d’acquisto degli italiani è calato in un anno dell’1,6%. Il dato è importante per gli imprendi... >>
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07/01/2010 |
La strutturazione di un programma rappresenta senz’altro la più grossa sfida per un P.T. Non ci vuole molto per capire che un programma standard, adattabile a tutti... >>
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05/01/2010 |
Durante i periodi di vacanza, può capitare di effettuare esercizi di cardiofitness in palestre situate in montagna, dove la quota ha effetti particolari sulle capacit&agr... >>
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31/12/2009 |
La ginnastica posturale, il fitness metabolico, l’abilitazione funzionale, sono tutte attività motorie di qualità che incontrano il favore e i bisogni dei se... >>
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29/12/2009 |
Riposare adeguatamente dopo lo sforzo fisico, oltre a favorire adeguatamente il recupero, ha lo scopo di indurre l’organismo a generare adattamenti che consentiranno d... >>
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24/12/2009 |
La programmazione dell'allenamento insegna che esistono anche periodi di scarico o di transizione per evitare sindromi da sovrallenamento.... >>
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22/12/2009 |
Fit Interiors
in questo particolare momento economico... >>
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21/12/2009 |
Chiudiamo l’anno con un numero dedicato agli infortuni di chi pratica sport invernali, con particolare riferimento allo sci alpino e allo snowboard, le at... >>
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17/12/2009 |
Domanda tipica: “Peso tot chili, quanto dovrei perdere secondo te?” Richiamo in un attimo tutte le mie conoscenze e con tono sicuro rispondo uno scientifico e me... >>
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15/12/2009 |
Le promozioni (o Sales Promotion) sono delle azioni di Marketing finalizzate al raggiungimento di precisi obiettivi commerciali e consistono nell'offerta, limitata nel tempo, di... >>
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10/12/2009 |
Il corpo è diventato un campo di battaglia: non riusciamo più ad accettarne il naturale sviluppo, ognuno con il suo bagaglio genetico, ognuno secondo i propri limi... >>
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02/12/2009 |
I problemi in sede lombare sono oggi lo scotto da pagare per l’esclusività della stazione verticale. Probabilmente, in un’era lontana da questa, l'adattamento... >>
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01/12/2009 |
Se si pensa a quanti movimenti compiamo con le braccia, l’importanza relazionale e funzionale della spalla è lampante. In quest’ottica l’articol... >>
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26/11/2009 |
Il deltoide è un muscolo prezioso sia per il culturista puro che per l'atleta specialista di altre discipline, perché stabilizza l'articolazione scapolo omerale ch... >>
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18/11/2009 |
Abbiamo dedicato questo numero di FitMed all’acqua: un tributo quasi dovuto da parte di chi, come noi, considera l’attività motoria e il fitness come medicine... >>
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12/11/2009 |
Il Pinnothin (Pino Coreano) è un prodotto di origine vegetale. Deriva dall’olio di noci dell’albero di pino nativo coreano, Pinus Koraiensis, un albero ... >>
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10/11/2009 |
L’iperplasia prostatica benigna è assai frequente nell’uomo a partire dai 45-50 anni, in conseguenza alla diminuzione dei livelli ormonali e alla dieta iperpr... >>
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05/11/2009 |
Se quattro o cinque anni fa era sufficiente inviare messaggi generici a una serie di indirizzi email, negli ultimi anni il proliferare di email non autorizzate ha contribuito a ... >>
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30/10/2009 |
Come medico sportivo attendevo questo momento almeno dai primi giorni di agosto, quando è stato lanciato per la prima volta “l’allarme Suina”. Ho atteso... >>
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29/10/2009 |
Il nostro discorso comincia da un coppia di proteine: l'actina e la miosina. Scorrendo una sull'altra producono un avvicinamento delle parti fibrose del muscolo cui sono ancorat... >>
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27/10/2009 |
Quante volte mi sono sentito dire: “Vorrei allenarmi, ma non ho tempo...”. Beh, sinceramente io l’ho sentito un pò troppe volte, tanto da sembrarmi semp... >>
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