Cross fitness training
L' alimentazione dell'atleta. Vol. 1
Prodotto 35/53
Autore: Ubaldo Garagiola Alea Edizioni: 1998 pag. 115 Indice degli argomenti: clicca qui per scaricare il pdf
Primo capitolo: clicca qui per scaricare il pdf Guida pratica per pianificare correttamente l'alimentazione di chi svolge attività sportiva.
Partendo dalla fisiologia e dalla scienza dell’alimentazione, il primo volume fornisce le conoscenze necessarie per stabilire il fabbisogno calorico quotidiano e programmare un’alimentazione adeguata all’attività fisica. Il secondo propone esempi di tabelle alimentari presi da diverse discipline.
Prodotto inserito in catalogo venerdì 27 marzo, 2009.
Manuale di cardiofitness
Allenamento estetico
Casi clinici in palestra - quarta serie
99 Esercizi Addominali
100 quiz, serie 1
L'allenamento della mobilità dell'apparato locomotore
