L' alimentazione dell'atleta. Vol. 2

16.00EUR

Autore: Ubaldo Garagiola

Alea Edizioni: 1998

Pag: 94

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Tabelle trattate da esempi quotidiani, body-builders, atleti di endurance, sportivi amatoriali, soggetti in sovrappeso....

Partendo dalla fisiologia e dalla scienza dell’alimentazione, il primo volume fornisce le conoscenze necessarie per stabilire il fabbisogno calorico quotidiano e programmare un’alimentazione adeguata all’attività fisica. Il secondo propone esempi di tabelle alimentari presi da diverse discipline.

 

 


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Prodotto inserito in catalogo venerdì 27 marzo, 2009.

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