99 Esercizi Addominali

21.00EUR

Autore: Giulio Sergio Roi Rachele Groppi

Alea Edizioni: 2001

Pag: 128

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In questo volume sono raccolte per la prima volta in modo completo le principali nozioni di anatomia, fisiologia e biomeccanica della muscolatura addominale. Il testo comprende una interessante classificazione degli esercizi addominali, che sono anche descritti singolarmente, ed un capitolo dedicato agli errori di esecuzione che possono essere commessi. Questo libro si propone come uno strumento indispensabile per gli allenatori ed gli istruttori di palestra che operano all’inizio del terzo millennio.




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  • Prodotto da: Alea Edizioni


Prodotto inserito in catalogo venerdì 20 marzo, 2009.

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