L'allenamento della mobilità dell'apparato locomotore

Autore: Massimiliano Gollin

Alea Edizioni: 2009

pag. 148

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Il libro "L'allenamento della mobilità dell'apparato locomotore" rappresenta un valido sussidio per quanti, allenatori, istruttori, fisioterapisti, studenti di Scienze Motorie e operatori specifici di settore, intendano occuparsi,  a diverso titolo, di mobilità articolare e di flessibilità muscolo-tendinea. Utilizzato come manuale, è un utile strumento operativo per la creazione di tabelle di allenamento personalizzate. I capitoli dedicati alla ricerca applicata all'allenamento sportivo permettono agli appassionati della materia di approfondire, secondo metodologie scientifiche, la valutazione funzionale dell'individuo, con l'obiettivo di un accurato controllo in itinere e di verifica finale del lavoro svolto.

MASSIMILIANO GOLLIN

Laureato in Scienze e Tecniche dell'Attività Fisica e Sportiva presso la Facoltà di Scienze dello Sport dell'Università Claude Bernard di Lione e in Scienze Motorie presso l'Università di Torino, ha conseguito la specializzazione in Kinesiologia Preventiva e Rieducativa presso l'ISEF di Torino e successivamente in Scienze e Tecniche dello Sport e dell'Allenamento presso la Scuola Universitaria Interfacoltà in Scienze Motorie, SUISM, Università degli Studi Università di Torino. Docente presso la Scuola Universitaria Interfacoltà in Scienze Motorie, SUISM, Università degli Studi di Torino e presso la Scuola dello Sport di Roma. Svolge attività di consulenza per allenatori e preparatori fisici nell'ambito del ri-atletismo e fitness, triathlon, sollevamento pesi, sci, ciclismo, maratona, scherma. Responsabile presso il Centro Ricerche Scienze Motorie, dell'Unità di Allenamento e Perfor-mance, SUISM, Università degli studi di Torino.
È giornalista pubblicista.