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Fitmed n°12 dicembre

13/12/2010

 

Alzheimer e Parkinson sono, nell'ordine, le malattie neurodegenerative più diffuse nel mondo. La prima porta a una degenerazione delle funzioni cerebrali a livello cognitivo (demenza senile) e la sua insorgenza è a partire dai 55 anni, mentre la seconda è una sindrome extrapiramidale, che colpisce il sistema neuromotorio e che può comparire anche in età adulta (dai 40 anni). Nonostante queste differenze fondamentali, le due malattie hanno delle caratteristiche in comune: innanzitutto la loro eziologia è incerta, pertanto per entrambe si fa riferimento a un'eziologia multifattoriale aspecifica; in secondo luogo, l'esordio è subdolo ed è difficile attuare una diagnosi tempestiva. Il più delle volte questa avviene in base alla sintomatologia del paziente, e gli esami clinici possono solo confermare la presenza della malattia già nel suo decorso. Infine, non se ne conosce una cura, pertanto esistono solo interventi volti a frenarne l'andamento e ridurne i sintomi. Per questi motivi è fondamentale capire se esistono delle forme di prevenzione e se è possibile attuare degli interventi che, al di là delle terapie farmacologiche contenitive, consentano ai malati di mantenere il più a lungo possibile una buona qualità della vita. È in questo contesto che l'attività fisica è stata analizzata in diversi studi internazionali, in rapporto a entrambe le malattie, con risultati molto positivi, anche se differenti per modalità e possibilità applicative. Quasi tutti gli studi presenti in letteratura hanno evidenziato la funzione protettiva che l'attività fisica svolge sull'organismo umano in tutte le sue funzioni, ivi comprese quelle cognitive. Nonostante la difficoltà di comparare gli studi e di fornire indicazioni precise riguardo la “posologia” dell'attività fisica (cosa, quanto, per quanto tempo), è ancora una volta indubbio il suo valore preventivo. Rispetto poi al trattamento della malattia, è chiaro che per il Parkinson esistono molte più possibilità di intervento, a partire dalla tradizionale fisioterapia per arrivare all'utilizzo di sport e attività motorie complesse, come la danza e il tai chi. Nella malattia di Alzheimer, invece, l'attività fisica assume un valore fondamentale soprattutto per le sue componenti sociali, ludiche e formative, fondamentalmente collegate alla psicomotricità e alla danzaterapia. Il focus dedicato alle malattie neurodegenerative  è risultato corposo, ricco di articoli e spunti interessanti, per questo abbiamo dovuto ridurre lo spazio delle altre rubriche. Nella sezione allenamento & rehab vi proponiamo la seconda parte di un lavoro sui programmi di allenamento PEC (Propriocettività Equilibrio Coordinazione), che nascono sia per recuperare la perdita di condizione fisica, sia per la fase dispendiosa e delicata della riatletizzazione post-infortunio (la prima parte è pubblicata nel numero scorso di Fitmed – novembre). Infine, troverete le pagine dedicate alle news e ai più importanti appuntamenti per la formazione e l'aggiornamento professionale, con le nuove proposte per il 2011.
Come sempre vi ricordiamo che molti articoli sono linkati a pagine web, documenti in pdf o video, per approfondire alcuni argomenti o aprire nuovi ambiti di discussione. La rivista può essere sfogliata online (in upload sulla living library di issuu.com) o scaricata dalla homepage del nostro sito (www.professionefitness.com) in formato PDF, più comodo da leggere, archiviare ed eventualmente stampare.
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